• wykładowca, specjalista ds. szkoleń w TZ TKKF
• Od 20 lat prowadzi zajęcia na kursach rekreacji ruchowej w TKKF, IFBB
• Wykładowca na Uniwersytet WSB Merito
• Absolwentka UMK na kierunku pedagogika oraz AWF Poznań
• Autorka książek i artykułów poświęconych tematyce: żywienia i supelementacji, treningu,
• Opracowała metodę żywienia zgodnego z dobowym zegarem biologicznym

• prof. w zakresie nauk o kulturze fizycznej
  
• prof. związany z AWF Częstochowa oraz Politechniką Czestochowską
  
• wykładowca TKKF na kursach hatha jogi
  
• kieruje studiami podyplomowymi „Relaksacja i Joga” na AWF Warszawa
  
• autor wielu książek i publikacji naukowych
  
• twórca Jogi Akademickiej

- Nauczycielka WF (absolwentka AWF Poznań)

- Specjacjalistka Form Taneczno-Gimnastycznych (studia podyplomowe)

- Od ponad 30 lat nauczycielka WF w IX LO w Toruniu, autorka profilu prozdrowotnego i realizatorka edukacji prozdrowotnej w tym profilu

- Od wielu lat prowadzi zajęcia na kursach rekreacji ruchowej w TKKF, współpracuje z KoMSZ

- Instruktorka (rekreacji ruchowej, fitness, Nordic Walking), trenerka personalna

- Absolwentka treningu Mindfulness (MBTT) i realizatorka programu Czas na Uważność

- mgr AWF

- od 20 lat prowadzi kursy fitness - formy grupowe

- wykładowca akademicki 

- trenerka jogi akademiskiej 

- wykładowca na kursach hatha joga, onkojoga w TKFF

- od lat pracuje z grupami onkologicznymi 

Shihan Artur Wilento 6 dan

• Kierownik i główny instruktor Toruńskiego Klubu Karate Kyokushin,
• Wiceprezes Polskiej Federacji Kyokushin Karate,
• Branch Chief Kyokushin Kenbukai Budo Karate Organization,
• Egzaminator PFKK,
• Sędzia międzynarodowy kyokushin karate,
• Trener Karate,
• Instruktor Sportu Karate Kyokushinkai,
• Instruktor Samoobrony,
• Instruktor Sportu Kick-Boxingu,
• Rok rozpoczęcia treningu sztuk i sportów walki – 1984.

Wykładowca na kursach instruktora hatha jogi, pasjonatka jogi akademickiej, łączy ćwiczenia jogi z aspektami dbania o urodę 

Potrzeba znalezienia sposobu na wakacje w mieście zaprowadziła mnie na pierwsze zajęcia Hatha Jogi. Był to 2011 rok. Obecnie jestem instruktorem rekreacji ruchowej ze specjalnością Hatha Joga. Dodatkowo ukończyłam kurs onkojogi i chorób przewlekłych.  Od kilku lat prowadzę w Częstochowie zajęcia z grupami seniorów w różnym wieku. Pierwsze zajęcia z seniorami były dla mnie prawdziwym wyzwaniem, ponieważ blokowały mnie zgłaszane przez nich ograniczenia ruchowe. Teraz, zdobytym doświadczeniem dzielę się na kursach doszkalających instruktorów Hatha Joga prowadzonych przez Krajowy Ośrodek Metodyczny TKKF w Toruniu i wiem, że joga jest dla osób w każdym wieku.

Joga to nie tylko moja praca, to przede wszystkim pasja, którą rozwijam i pogłębiam od kilku lat. Jako dyplomowany instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością Hatha Yogi oraz Jogi dla Seniora prowadzę zajęcia grupowe i indywidualne na poziomie podstawowym i zaawansowanym.

Były sportowiec - lekkoatletyka. Obecnie nadal związana ze sportem zawodowym prowadzi własną firmę Sportrecord - o profilu medycyna sportowa (współpracując z fizjoterapeutami i sportowcami). Na codzień pracuje również jako trener z osobami po urazach i kontuzjach, pomagając im w powrocie do formy. Jest instruktorem jogi, trenerem oddechu oraz MDM. Specjalizuje się w technikach oddechowych, relaksacyjnych i pracy z układem nerwowym. Prowadzi warszaty profilaktyki i redukcji mięsni dla miednicy połączone z jogą i relaksacją, oraz zajęcia grupowe, a także indywidualne sejse dla osób z dysfunkcjami. W swojej pracy łączy jogę, prace z oddechem oraz MDM.

Instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością kinezypsychoprofilaktyka. Posiada międzynarodowy dyplom nauczyciela jogi wg metody Iyengara. Wieloletni wykładowca na kursach instruktorskich rekreacji ruchowej w oparciu o system ćwiczeń hatha jogi. Autorka ponad 80 publikacji naukowych. Zainteresowania to turystyka oraz rekreacja ruchowa, a szczególności joga oraz techniki relaksacyjne. 

Klaudia z wykształcenia jest pedagogiem, na co dzień wspiera rozwój najmłodszych dzieci w przedszkolu. Jej pasją od ponad 10 lat jest hatha joga, co skłoniło ją do ukończenia kursu instruktora. W swojej praktyce skupia się na prawidłowej pracy kręgosłupa w asanach oraz oddechu. Jako terapeuta integracji sensorycznej zwraca uwagę na wpływu jogi na układ nerwowy, oddechowy, hormonalny, metaboliczny i sercowo-naczyniowy, a także na inne funkcje twojego organizmu. Natomiast jako trener mentalny pokazuje w jaki sposób panując nad swoim ciałem i oddechem za pomocą asan, można wpływać na pracę swojego umysłu.

Prowadzi praktyki łączące elementy hatha jogi, jogi dynamicznej, a także zajęcia relaksacyjne i specjalne formy ruchu takie jak SUP&JOGA (joga na desce SUP na wodzie) oraz Joga dla dzieci. 

- trener personalny 

- wykładowca na kursach dla trenerów personalnych